Polarity Therapie vereint östliche und westliche Therapieformen: In einer vielschichtigen Methode mit gezielten, achtsamen Berührungstechniken. Dazu kommen Ernährungsaspekte, Yoga sowie prozessorientierte Gespräche. Alles ist ein Ganzes und am Ende eine Form von grob- oder feinstofflicher Energie. Doch in uns selbst sind diese Energien nicht immer in Balance. Ist die Ausgeglichenheit gestört, kommt es zu körperlichen, mentalen und emotionalen Reaktionen: Spannungen, Schmerzen, Krankheit.
Dynamisches Gleichgewicht finden und stärken
Polarity Therapie unterstützt Sie dabei, Ihren Energiehaushalt und Ihre gesamte Physis wieder stärker in ein natürliches, dynamisches Gleichgewicht zu bringen. Für mehr Ausgewogenheit in möglichst allen (Lebens-) Bereichen – für mehr Selbstfürsorge.
Das Konzept der Polarity Therapie basiert auf der Vorstellung, dass jede Zelle im Körper von energetischen Polaritäten durchzogen ist – Positive und Negative, Yin und Yang. Wenn diese Polaritäten aus dem Gleichgewicht geraten, können körperliche, emotionale oder geistige Beschwerden auftreten. Ziel der Polarity Therapie ist es, diesen Energiefluss zu harmonisieren und Blockaden aufzulösen, um die natürliche Fähigkeit des Körpers zur Selbstheilung zu unterstützen.
Bye Bye Altlasten – Hallo Leichtigkeit!
Online buchenIndikation & Wirkungsbereich
Das Konzept der Polarity Therapie basiert auf der Vorstellung, dass jede Zelle im Körper von energetischen Polaritäten durchzogen ist – Positive und Negative, Yin und Yang. Wenn diese Polaritäten aus dem Gleichgewicht geraten, können körperliche, emotionale oder geistige Beschwerden auftreten. Ziel der Polarity Therapie ist es, diesen Energiefluss zu harmonisieren und Blockaden aufzulösen, um die natürliche Fähigkeit des Körpers zur Selbstheilung zu unterstützen.
- Anfangsphase: adäquate Analgesie gegen Schmerzen und Verspannungen
- Körperleiden: Verspannungen, Nacken- und Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Migräne, akute und chronische Schmerzen, Verspannungen und Blockaden
- Frauenheilkunde -PMS ,Menstruationsbeschwerden, Wechseljahre, Schwangerschaft
- Ernährungsproblematiken -Übergewicht, Essstörungen, Verdauungsproblemen
- Stress- Schlafstörungen, Ängsten, Nervosität, Konzentrationsstörungen, Leistungsdruck
- Seelischen Belastungen, emotionale Unausgeglichenheit, Erschöpfungszustände, Burn out, Depression, Trauma, kurz- oder längerfristige Überlastungssituationen
- Selbstzweifel, Resignation, Frustration, geringem Selbstwertgefühl, Selbstliebe
- Beziehungsthemen -Trennung, Verlusterlebnisse
- Hochsensibilität (HSP)
- Persönlichkeitsentwicklung, Auseinandersetzung mit Denk- und Verhaltensmustern
- Standortbestimmung und Ausrichten neuer Lebensperspektiven
- Sinn- und Lebenskrisen, Neuorientierung
- Potentialentfaltung
Kontraindikation & Gegenanzeige
Wir führen ein ausführliches Erstgespräch (Anamnese), um die Intensität der Behandlung den Bedürfnissen anzupassen. Konkrete Kontraindikationen gibt es nicht.
Was Du von Polarity erwarten kannst
- hilft zu entspannen und loszulassen
- unterstützt das Gleichgewicht für Körper, Geist und Seele
- fördert die Selbstwahrnehmung und die Selbstverantwortung
- aktiviert die Selbstheilungskräfte und die Selbstregulation
- löst Energieblockaden und regt den Energiefluss an
- unterstützt Einsichten zu Ursachen
- richtungsgebende Impulse für die gesundheitliche und persönliche Weiterentwicklung
- für Bewusstsein-, Prozess-, Empowerment- und Ressourcenarbeit
- bietet eine wirksame Gesundheitsprävention
Bye Bye Lebenskrise – Hallo Lebensfreude!
Online buchenDie fünf Grundpfeiler der Polartiy Therapie
Die Polarity Therapie besteht aus einer Vielzahl an Techniken, die darauf abzielen, den Energiefluss zu harmonisieren und Blockaden zu lösen. Zu den häufigsten Techniken gehören:
- Körperarbeit: Diese Technik verwendet sanfte Berührungen und spezifische Handpositionen, um den Energiefluss zu beeinflussen. Je nach Bedarf findet die Arbeit auf der Behandlungsliege, oder aber auch in sitzender, bzw. stehender Position statt.
- Körper Übungen: Hierbei handelt es sich um spezielle Übungen und Atemtechniken, die dazu dienen, die energetischen Blockaden im Körper zu lösen. Die einfach auszuführenden Körperübungen des von Dr. Stone entwickelten Polarity Yoga unterstützen die Selbsthilfe. Sie stärken Vitalität und das Bewusstsein für den eigenen Körper, sowie die Klarheit des Geistes.
- Gesprächsführung: Liebevolle Präsenz, werfreies Zuhören und Respekt für die Einzigartigkeit des Gegenübers. Eine auf Empathie und tiefe Akzeptanz beruhende Haltung ist eine wesentliche Voraussetzung für Veränderung und Heilung. Im Fokus steht das erkennen und bearbeiten von emotionale oder mentale Blockaden.
- Ernährungsberatung: Lebensmittel können den 5 Elementen (Erde, Wasser, Feuer, Luft und Äther) zugeordnet werden. Anhand Deiner Körperkonstitution, Deinem Lebenssil und Deinem aktuellen Gesundheitszustand kann bewusste Ernährung Dich optimal bei der Selbstheilung auf physischer, emotionaler und mentaler Ebene unterstützen. Es kann sich lohnen, sein eigenes Essverhalten zu analysieren, um durch gezielte Auswahl die Genesung zu unterstützen.
- Innere Haltung Achtsamkeit: Liebevolle Präsenz, werfreies Zuhören und Respekt für die Einzigartigkeit des Gegenübers. Eine auf Empathie und tiefe Akzeptanz beruhende Haltung ist eine wesentliche Voraussetzung für Veränderung und Heilung.